- базу для профилактики заболеваний и поддержания целостного здоровья.
- разберем на практике рассматриваемые процедуры.
План семинара:
- Последовательность диначарьи.
- Подъём, уход за телом.
- Промасливание и омовение.
- Важность физической нагрузки.
- Ношение украшений и использование парфюмерии.
Рассматриваемые вопросы:
- Описание диначарьи в классических текстах и её значение.
- О распорядке дня для представителей каждой конституции.
- О важности простых ежедневных аювредических процедур (уход за телом, волосами, органами зрения, обоняния и слуха, полостью рта), доступных каждому человеку для предотвращения и профилактики заболеваний
- Какие средства по уходу помогают замедлить процессы старения.
- Противопоказания к процедурам, в каких случаях они могут быть неполезным.
Для кого этот семинар?
Этот семинар для тех у кого есть желание заложить крепкий фундамент в здание изучения этой науки или прояснить и систематизировать уже имеющиеся отрывочные знания об этом предмете
Какие будут результаты? Мы узнаем:
- как начать свой день так, чтобы тело и ум весь день находились в сбалансированном и защищенном состоянии, органы чувств работали хорошо и состояние сознание легко поддерживалось на тонком уровне.
- Научимся применять свои знания в практике, а через практику придет улучшение состояния здоровья, повышение эффективности в каждом аспекте своей жизнедеятельности.
* Те же, кто прослушал предыдущий семинар «Учение о дошах» смогут применять приобретенные ранее знания о режиме дня более индивидуально и эффективно.
Время проведения:
30 сентября и 1 октября с 9:00 - 12:00
т.0671341211,«Веданта»
Стоимость: 400грн.
Ведущий – Вадим Полетаев, преподаватель Ведической йоги, йогатерапевт, практик Аюрведы.
А что же дальше?
Цикл семинаров «Здоровый образ жизни с Аюрведой (свастха вритта)»
Свастха вритта – поведение (образ жизни) ведущее к здоровью.
Цикл предназначен для всех, кто желает получить полную информацию, касательно профилактического направления в традиционной аюрведе и применения её на практике, а также для специалистов, занимающихся аюрведой, консультантов по здоровому образу жизни и традиционных систем оздоровления.
Цель цикла - дать полное представление о здоровом образе жизни, препятствующем развитию болезней, на основе канонических аюрведических источников. Если вы хотите гармонично включить знания Аюрведы в вашу повседневную жизнь и не знаете, с чего начать - начните с самого главного и важного, с профилактики болезней.
Ближайший семинар этого цикла состоится в 4-м квартале 2017:
Ритучарья - Правильное поведение в различные сезоны года.
