Эта программа для тех ,кто любит горы,природу,тишину,здоровый отдых,йогу,пешие прогулки по горам ,вегетарианскую пищу,общение ,новые знакомства а также познавательный и полезный отдых.
Программа составлена с учетом всех принципов йоги и аюрведы .
Вы можете приехать в одиночку или всей семьей .
Турция в мае месяце -чудесное место для отдыха .
Весенние горы-особенно красивые ,очень напоминают Крым:свежая сочная зелень ,цветы,свежий горный воздух в сочетании с занятиями по йоге и познавательными лекциями по йоге аюрведе наполнят вас силой ,энергией ,здоровьем и вдохновением.
Об уровне сервиса в Турции можно даже говорить не приходится ,потому что все и всегда очень довольны !К тому же -это клубный отель,территория очень большая и сразу же за территорией очень красивый горный ландшафт.
Программу ведут Мастер йоги из Северной Индии -Шелендер Неги и аюрведический врач -Татьяна Махаринец.
Во время программы (по желанию)вы также можете дополнительно получить аюрведическую консультацию по определению конституции ,подбору продуктов,специй,масел,трав и корней для лечения (Татьяна Махаринец),а также консультацию йога-терапевта(Шелендер Неги).
Пожалуйста, регистрируйтесь на программу до 28 февраля
Эти цены указаны при бронировании до 28 февраля,позже отель может поднять цены!
Позже, вы также можете регистрироваться, мы выставим цены
Что мы будем делать каждый день:
Следовать здоровой дисциплине даже на отдыхе!
Рано вставать и рано ложиться спать,вовремя кушать ,много гулять пешком , вообще не смотреть телевизор и не общаться с компьютером!
-это даст вам возможность быть бодрым ,веселым ,снять стресс и прекрасно отдохнуть.
- 6.30-практическое занятие по хатха -йоге(асаны,пранаямы,мантры);
- 9.30-завтрак;
- 10.30-аюрведическая лекция по здоровому питанию или мастер-
- класс;
- 11.30-прогулка в горы ,к водопаду,по окрестностям ,беседа о принципах жизни согласно йоги ;
- 13.30-обед;
- 17.30-вечерняя практика йоги;
- 18.30-легкий ужин ;
- 19.30-вечерний киртан,сатсанга(беседы о вечном);
- 21.00-вечернее гарячее молоко и сон;
Питание вегетарианское,на выбор,шведский стол.
Место проведения программы:
Кемер,клуб-отель Зигана.
Условия проживания:
2-х,3-хмескные номера .
Что взять с собой:
- Удобную одежду для отдыха и занятий йогой
- Коврик для йоги и легкий плед для релаксации;
- Купальные принадлежности и полотенце для купания(по желанию )в горном ручье,под водопадом и в море;
- Небольшой рюкзачек для прогулок по горам.
Культурная программа (экскурсии ) оплачиваются дополнительно
Условия регистрации на программу:
Регистрация означает ,что Вы оплачиваете 50% от суммы ,остальные 50 % за 2 недели до поездки и присылаете копию загранпаспорта.
Если Вы не приехали на программу регистрационный взнос не возвращается!
Контакты:
- тел:+380675638733,
- viber +380675638733
- +380675232005
- Эл.адрес:
Цена:клуб-отель Зигана (5 звёзд)
950$ на одного человека при условии 2-местном проживания(перелёт ,трансфер,гид,проживание,питание,вся программа по йоге и аюрведе)
Эти цены остаются при условии бронирования и 50% оплаты до 28 февраля .
Позже отель может поднять цены!
Для граждан других стран проживание ,питание ,трансфер и вся программа-700$при условии 2-местного проживания,сюда не включён перелёт.
Регистрация означает,что Вы оплачиваете 50% от стоимости,т.е.350$)и присылаете копию загранпаспорта.
Билеты в Анталию и обратно Вы покупаете самостоятельно,Вас встречают и провожают(трансфер входит в эти 700$)
Также эта цена при регистрации до 28 февраля!
Ведущие программы:
Шелендер Негги |
Махаринец Татьяна |
|
 |
 |
