Изучаeт духовные практики с 1998 года. Хатха-йогу использует как средство, дающее дополнительный импульс в этих исследованиях. Ведь хатха-йога дисциплинирует ум (успокаивая его, растворяя накопившиеся стрессы, делая его сильным и однонаправленным) посредством воздействия на тело (чему многие духовные практики уделяют не слишком много внимания). Тем самым возникает координация (слаженная деятельность) ума и тела, которые в обычной жизни часто игнорируют друг друга, живя своими раздельными интересами.
В 2005 году прошел курс «Йога и тантра» в рамках Российского филиала Института Бхактиведанты (г. Бомбей), возглавляемого д-ром Торсуновым.
Инструктор йоги с 2008 года (группы для начинающих).
Сейчас – студент Института Традиционных Систем Оздоровления (г.Москва), специализация – йогатерапия.
В своей практике руководствуется навыками и пониманием йоги, полученными там, а также традицией Бихарской школы йоги и Свами Сатьянанды Сарасвати; акцентируется на осознанной практике, расслаблении ума, работе с ощущениями, последовательности в освоении практики и систематичности.
В практике групповых занятий развивает подход, направленный на безопасность и исключение травм в ходе занятий, в частности, позвоночника, итщательную отстройку асан, присущую йоге Айенгара.
Использует полученные знания по йогатерапии для корректировки и исправления осанки на групповых и индивидуальных занятиях.
