Йога Евгений

Развитие воли и духа человека…

- По четвергам – только раз в неделю в «Веданте» на 18:30 Занятие проводит – Евгений Тытарь

Обучения и развития в традициях восточных практик. Преподает йогу с 2010 года. Ученик Александра Лебедева.

Направление: классическая хатха - йога, аштанга йога.

Основы - базовые практики, укрепление физического здоровья (асаны), развитие воли и духа человека. Очистительные практики, работа над дыханием (пранаямы), медитация.